MASKNE: ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ;

Τι είναι το φαινόμενο maskne;

Ο όρος maskne προέρχεται από τη σύνδεση των δύο όρων μάσκα (mask) και ακμή (acne). Υποδηλώνει το σύνολο των δερματικών διαταραχών που σχετίζονται με την παρατεταμένη χρήση της μάσκας. Συνήθως εκδηλώνεται με ερυθρότητα, σπυράκια και ερεθισμούς στα μάγουλα, το πηγούνι, το περίγραμμα των χειλιών και τη μύτη.

This slideshow requires JavaScript.

Οι επιπτώσεις της χρήσης μάσκας στο πρόσωπο ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, πιθανότατα θα παράγει υπερβολικό σμήγμα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται σημάδια και σπυράκια. Αν έχετε ξηρό δέρμα, πιθανότατα να γίνει ακόμη ξηρότερο και να χρειαστεί εντατική θρέψη. Τέλος, το ευαίσθητο δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε τραυματισμούς.

Πώς θεραπεύεται η ακμή από τη μάσκα;

Α. Περιποιηθείτε το δέρμα σας σωστά. Το πρώτο βήμα είναι να υιοθετήσετε τη κατάλληλη ρουτίνα περιποίησης.

  • Πλύντε το πρόσωπο σας με ειδικό καθαριστικό ή απλά με νερό.
  • Χρησιμοποιείστε μια ενυδατική κρέμα για να ηρεμήσετε τον ερεθισμό.
  • Επιλέξτε μη επιθετικά προϊόντα, πλούσια σε αντιοξειδωτικά και συγκεκριμένες ουσίες, όπως βιταμίνη Ε που μειώνει τις ρωγμές, εξουδετερώνει τη γήρανση και το σχηματισμό ελεύθερων ριζών.
  • Κάντε ήπια απολέπιση μία φορά την εβδομάδα, για να εξαλείψεις τα νεκρά κύτταρα.

Β. Μεταξύ των πραγμάτων που πρέπει να αλλάξουμε με τη χρήση της μάσκας, είναι η ρουτίνα του μακιγιάζ. Σε αυτήν την περίπτωση είναι καλό να διαλέγουμε ένα ανάλαφρο και μη επιβαρυντικό μακιγιάζ.

Γ. Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να συμβάλει στη μείωση των επιπτώσεων της μάσκας στο δέρμα μας.

  • Μειώστε τα γαλακτοκομικά προϊόντα που διευκολύνουν την εμφάνιση ακμής.
  • Αποφύγετε τη κατανάλωση αλκοόλ, τηγανητών και γλυκών.
  • Προτιμήστε ωμά φρούτα και λαχανικά σε συνδυασμό με λεμόνι ή ελαιόλαδο, που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.

Δ. Για να ελαττώσετε τις αρνητικές συνέπειες της μάσκας, είναι χρήσιμο να δοκιμάσετε στοχευμένες θεραπείες προσώπου.

ΜΑΣΚΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ: 3 ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΟΥΣ

Σας Φιλώ,
Ειρήνη

%d bloggers like this: